Soundhealing: Individuálna alebo skupinová terapia zvukom

Zvuk je jazykom duše, ktorý lieči bez slov.

Urobte si chvíľku pre seba a doprajte si sound healing, holistickú terapiu zvukom. Harmonizácia tela, mysle aj duše prebieha vďaka vibráciám špeciálnych hudobných nástrojov, zvukov či vibrácií. Pomáha navodiť pocit hlbokého odpočinku, obnovuje rovnováhu, pocit šťastia, uvoľňuje a upokojuje.

Ako to prebieha?

Terapia prebieha v pohodlnej polohe, ideálne v ľahu na podložke. Veľmi dôležité je robiť to, čo nám telo samo napovie.

Na začiatku je veľmi dôležité uvoľnenie, do ktorého vás terapeutka vtiahne vďaka slovám a krásnym zvukom. Postupne prejde všetkými nástrojmi. Terapia zvukom je veľmi prirodzená a rýchla a prebieha ako meditácia, kde dochádza k postupnej harmonizácii cez frekvencie. Na konci vás terapeutka opäť vtiahne do reality a po skončení si spoločne vymeníte zážitky s účastníkmi, ktorí to tak cítia. Veľmi dôležité je robiť to, čo naše telo chce. Terapia prebieha individuálne, párovo alebo skupinovo a jej súčasťou je i konzultácia.

Kto je Zuzana Štrbák?

Zuzana Štrbák roky hľadala spôsob, ktorý by jej pomohol na ceste za lepším, krajším a spokojnejším životom v hojnosti, šťastí, zdraví a láske. Našla access bars metódu, sound healing a iné holistické terapie a tak sa z nej stala mentorka žien a facilitátor s poslaním prostredníctvom jej odborných znalostí a skúseností zabezpečiť, aby sa zo žien stali krásne, sebavedomé bytosti. Zuzana je držiteľkou medzinárodne platného certifikátu.