Masáže BodyMagic: Klasická, športová, myofasciálna, bankovanie a iné

Máte sedavú prácu a trpíte bolesťami chrbta alebo sa venujete športu a potrebujete zregenerovať svaly pred ďalším výkonom? Potom ste tu správne.

Zverte sa do rúk certifikovanej masérky v zdravotnom centre Bodymagic a nájdite úľavu od bolesti chrbta, šije či nôh. Masáž bude individuálne prispôsobená vašim potrebám a požiadavkám. Na výber máte hneď niekoľko druhov masáží: klasická, bankovanie, myofasciálna či športová. V ponuke nájdete aj Trigger points therapy, ktorá zatočí so zatvrdnutými uzlíkmi, ktoré sú jednými z najčastejších prejavov poruchy funkcie pohybovej sústavy.

výhodné permanentky, ktoré môžete darovať tomu, kto často jojká a ochká, že ho bolí chrbát.

Pozitívne účinky masáže:

• Pomoc pri regenerácii svalov
• Zmierňuje bolesti pohybového aparátu
• Zvýšenie prekrvenia kože a podkožia
• Podpora lymfatického a cievneho systému
• Uvoľnenie psychického napätia

Klasická masáž

Klasická masáž pomáha človeku s uvoľnením svalového napätia, odbúraním stresu a zlepšuje celkovú psychiku organizmu. Počas masáže dochádza k pôsobeniu na mäkké časti tela, čím dochádza k hĺbkovému uvoľneniu svalov a zvýšeniu prekrvenia svalov a podkožia. Klasická masáž má rovnako pozitívny vplyv na lepšie vyplavovanie odpadových látok z organizmu.

Masáž patrí aj medzi techniky fyzioterapie pre pacientov napr. s vykĺbenými alebo zlomenými končatinami, ktorí potrebujú pomôcť s rekonvalescenciou svalov a kĺbov.

Športová masáž

Športová masáž je druh klasickej masáže, ktorá je prispôsobená potrebám športovcov. Pred podaním športového výkonu sú masérske tlaky silnejšie a hmaty rýchlejšie, čím dochádza k zahriatiu svalov (ich prekrveniu). Naopak po športovom výkone sú tlaky jemnejšie a využíva sa reflexné trenie, čoho výsledkom je postupné uvoľnenie svalov a ich regenerácia.

Bankovanie

Bankovanie je jednou z najstarších metód tradičnej čínskej medicíny. Aplikuje sa prisatím baniek na kožu pacienta vďaka vzniknutému podtlaku. Účinky ovplyvňujú celé telo – zlepšuje a prečisťuje krvný obeh, obnovuje funkcie nervového systému a uvoľňuje stuhnuté svaly.

Trigger points therapy

Zatvrdnuté uzlíky sa oficiálne nazývajú trigger points alebo spúšťové body a sú jedným z najčastejších prejavov poruchy funkcie pohybovej sústavy. Ide o citlivé miesta, ktoré sa môžu vytvoriť okolo napnutého svalového vlákna kdekoľvek na tele – na krku, chrbte, ramenách či stehnách. Pri nahmataní zvyčajne bolia, buď na mieste výskytu alebo sa bolesti šíria do iných oblastí tela.

Na týchto miestach vás trigger point potrápi najčastejšie: Podľa našich skúseností sa trigger points najviac vyskytujú na trapézových svaloch a medzi lopatkami. Na otázku či je výskyt viac u mužov alebo žien nevieme s určitosťou odpovedať, u každého človeka je to individuálne. Vieme vám však povedať, že trigger points sa vytvárajú dokonca aj u detí. Nedostatok pohybu, zlé držanie chrbta či nesprávne sedenie má za následok vznik spúšťacích bodov.

Myofasciálna masáž – mäkké techniky

Mäkké techniky alebo manipulácia mäkkých tkanív predstavuje liečbu pretiahnutím kože v riase, uvoľnením fascie v podkoží. Technika je nebolestivá a používa sa na uvoľnenie povrchne uložených svalov, skrátených svalov a šliach, jaziev. Je veľmi účinná, hlavne s posunom (pretiahnutím) fascií na chrbte, pri stuhnutí svalstva, pri skrátení alebo tuhnutí Achilovej šľachy. Má podobný účinok ako reflexná masáž chrbtice, po ukončení zostáva dlhodobo pocit prehrievania v ošetrovanie oblasti.

Bodymagic Healthy&Fit&Beauty

Centrum Bodymagic ponúka svojim klientom široké spektrum služieb, ktoré im pomôžu lepšie a kvalitnejšie žiť. Od masáží, cez tréningy, skrášľujúce procedúry až po blahodarnú kyslíkovú terapiu - v Bodymagic sa jednoducho udeje s vaším telom malý zázrak. Čaká vás tím profesionálov, ktorí urobia všetko preto, aby ste sa cítili príjemne a maximálne pohodlne.